AAMUPALA
*purkinpohjallinen mustikkakeittoa ja vähän täysjyväruismuroja
*täysjyväruisnäkkäri, margariinia, kylmäsavukinkkua, reilusti kurkkua
*2 kuppia kahvia
*3 kiiviä
Oho tais tulla sama kuin eilen!
VÄLIPALA
*Elovena välipalakeksi
*Profeel Cottifrutti
LOUNAS (koululla)
*pinaattilettuja, puolukkahilloa
*tuoresalaattia, säilykemandariineja
*pasta-kinkku-kasvissalaattia
*lasi piimää ja lasi vettä
PÄIVÄLLINEN
*kaurapuuroa, mustikoita ja vadelmia
VÄLIPALA
*palautumisjuoma
ILTAPALA
*2 täysjyväruisnäkkäriä, ketsuppia, sinappia, tonnari, juusto
*2 kourallista rusinoita
LIIKUNTA
* pyöräilyt yht. n. 45 min.
*salibandyn fysiikkatreenit 1h 30 min. (kuntosaliliikkeitä ja juoksua)
*venyttelyä
~
Voisin varmaan tehdä tänne linkkilistan niistä blogeista, joita tapaan lueskella :) Koska aika loogistahan olis, että joku joka lukee tätä minun blogia, niin voisi olla kiinnostunut myös muista blogeista, joista minäkin? Ja huomasin myös täällä blogistaniassa seikkaillessani, että jotkut olivat linkittäneet tämän minun blogini omaan blogiinsa, huippua! Kiitos! Pyytäisinkin että jos olet tehnyt niin, niin jätä jotain kommenttia ja blogisi osoite (siis jos haluat) että voin käydä blogissassi, se varmaan kiinnostaa minua! Blogeja on niin paljon, että kun blogilistalta vaan jonnekin seikkailee, niin sitten joskus tuntuu ettei sitä samaa kiinnostavaa blogia jota joskus luki löydä ikinä uudestaan!
Polvi on ainakin nyt aamulla paljon parempi, vaikka edelleenkin vähän arka. Pohjelihakset sen sijaan... huuh, taitaa tiistain treeni tuntua siellä näin viiveellä... Nyt koulujuttuja vääntämään, ÄH.
torstai, 27. maaliskuu 2008
Kommentit