Huh, takana on rankka päivä (vaikkei se fyysistä aktiviteettia sisältänytkään...) ja olen ihan rättipoikkipuhki. Mutta kirjoittelen nyt kuitenkin vielä päivän syömiset muistiin, en niitä kuitenkaan enää huomenna muistaisi ja muutenkin mukava vähän selailla nettiä ennen nukkumaanmenoa. Ihan ok fiilis tästä päivästä, tää porukoilla kyläilly on aina vähän tällästä vaikka onkin mukavaa ;)

AAMUPALA
*pirtelö: banaani, rasvatonta maitoa, kaurahiutaleita, kauraleseitä
*kourallinen rusinoita
*1/2 hapankorppu

"LOUNAS"
*banaani
*omena
*Elovena Välipalakeksi
*kourallinen kirsikkatomaatteja (iso kourallinen...)

PÄIVÄLLINEN
*jotain äidin laittamaa kalajuttua jossain kastikkeessa. siis kalaa :)
*1 peruna
*salaattia ja auringonkukkaöljyä
*1 lasi rasvatonta maitoa
*1 siivu reissumiestä, margariinia

ILTAPALA
*3 riisikakkua
*pirtelö: banaania, rasvatonta maitoa, kaurahiutaleita

HERKUT (suunniteltu herkkupäivä)
*150g Pandan luonnonraikas-lakritsia
*Tupla (pienin)
*3 riviä maitosuklaata ja 1 rivi tummaa suklaata (eivät kuuluneet alkuperäiseen suunnitelmaan)

LIIKUNTA
*vain hyötyliikuntaa, koiranulkoilutusta ym. siis lepopäivä :) Eli toivottavasti huomenna ehdin kunnon lenkille!

Syön kyllä hirveästi banaania, pitäisi kai vähän vähentää. Käytiin muuten tänään katselemassa hääpukuja ja mennään huomennakin :) Tarkistin tänään painon, kun mulla kotona ei ole vaakaa ja painoin hyvin syöneenä ja vaatteet päällä 56 kg. Hyvä paino. Äiti sanoi että vaaka näyttää enemmän kuin oikeasti painaa, mutta enpä usko ;) Olen 158 cm pitkä siis. Ja haluan olla lihaksikas, kiinteä ja hoikka, en langanlaiha. Eli lukemaan olen tyytyväinen ja kyllä peilikuvaankin hetkittäin. Jep.