Olen yrittänyt pitää taukoa syömisen jatkuvasta ajattelusta ja saada siten ajatuksia terveemmille urille - tuloksetta. Tarvisin kai jotain apua. Mutta mistä sitä saa, ennen kuin on jo ihan kokonaan suistunut raiteiltaan?

Treeni on sujunut kivasti. Välillä elämä hymyilee ja välillä ei. Tänä aamuna painoin 53,5 kg. En tiedä mitä haluaisin painaa. Enkä tiedä miltä haluaisin näyttää. Olen tänään syönyt munkin. Ja nyt vain mietin, millä saisin sen kulutettua.

APUA