Saas nähä muistanko enää tän päivän syöminkejä. Mutta yritetään.

AAMUPALA
*pirtelö: banaani, boysenmarjoja, neljänviljanhiutaleita, kauraleseitä, rasvatonta maitoa
*kuppi kahvia
*pala jälkiuunileipää, margariinia, juustoa, meetwurstia

LOUNAS (koululla)
*lasi rasvatonta maitoa
*riisiä, 1 pieni peruna
*chili con carnea
*salaattia
*1 siivu ruisleipää, margariinia

PÄIVÄLLINEN
*täysjyväriisiä ja sekavihanneksia
*1 iso porsaan ulkofile
*iso lasi mustaherukkamehua, 1 ml auringonhattu-uutetta (tms. :D)

VÄLIPALA
*1 kuppi Finnrexiniä
*2 kuppia kahvia
*10 kpl pieniä kuivattuja luumuja

VÄLIPALA
*omena
*1 pala jälkiuunileipää, margariinia, juustoa, meetwurstia

ILTAPALA
*1 pala täysjyväruisnäkkäriä, tonnari, juusto, ketsuppi, sinappi
*rahka, mansikoita

LIIKUNTA
*pyöräilyt n.50 min.
*kevyt palauttava lenkki 45 min, alkuun 20 min kävelyä, loput hölkkää ja pari kevyttä vetoa

~

Huh, karsea päivä! Tästä päivästä olisi paljonkin sanottavaa, mutta se olisi niin kauhea avautuminen, että kertokoon nyt hiljaisuus enemmän kuin tuhat sanaa. Onneksi huomenna on uusi päivä.